Sağlık Rehberi Diğer Makaleler

For Startıng the Day Energetıcally

06.02.2023 1 Dakika oku Beslenme ve Diyet
Dyt. Lalenur Balcı
Dyt. Lalenur Balcı Yazar / Doktor
For Startıng the Day Energetıcally
Dinle:

Energetıcally

If we complete the dinner with low-calorie meals, we will start the day more energetically if we consume 5-6 spoon home yogurt 1-1.5 hours before sleeping.



Diğer Makaleler
Tümü
Doktorlarımızın Videoları
Türkçe için henüz içerik eklenmemiş

Doktorlarımızın Makaleleri

Kaymayan Spiral (Gynefix) Nedir?

Gynefix; Belçikalı doktor Dr.Dirk Wildemeersch tarafından gelşitirilmiş yeni nesil, bakırlı bir rahi...

Op.Dr. Alev Özdemir Karabağ 14.02.2025
Ozon Tedavisi Nedir?

Ozon tedavisi, vücutta iyileşme ve yenilenme süreçlerini hızlandırmak amacıyla tıbbi ozon (O₃) gazın...

Uzm.Dr. Burak Aydın 02.02.2025
Pelvik Organ Sarkma Tedavisi

Pelvik organ sarkma tedavisinde kullanım...

Op.Dr. Alev Özdemir Karabağ 14.02.2025
Dehb hastalık mıdır?

Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB), bir hastalık olarak değil, bir nörogelişimsel bo...

Psk. Şeval Polat 18.03.2025
Mezoterapi (Gençlik Aşıları)

Mezoterapi, problemli derinin orta katına mikro iğneler ile bazı ilaçların enjeksiyonu demektir. Bu ...

Op.Dr. Refika Ceylan 04.11.2024
Botoks Neden Yaptırılmalıdır?

Botoks, günümüzde estetik ve tıbbi amaçlarla en sık tercih edilen uygulamalardan biridir. Clostridiu...

Op.Dr. Refika Ceylan 02.11.2024
Terapi Süreci ile İlgili Başlıca Sorular

Danışanların terapiye gelmeden önce sıkça sorduğu sorular hakkında bir derleme....

Psk. Dan. Rümeysa Akdağ 12.02.2024
Faranjit Nedir? Tedavisi, Belirtileri ve Nedenleri Nelerdir?

Faranjit, boğazın arka kısmında bulunan farinks dokusunun iltihaplanmasıyla ortaya çıkan yaygın bir ...

Uzm.Dr. Burak Aydın 02.02.2025
Ozon Tedavisi: Faydaları ve Zararları Nelerdir?

Ozon tedavisi, alternatif tıbbın son yıllarda popülerlik kazanan yöntemlerinden biridir. ...

Uzm.Dr. Burak Aydın 02.02.2025
Tümü